SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] i testosteronu... teraz moje pytanie: - jaki testosterony wybrac (prolongatum czy propionicum) cykl ma trwac max 6 tyg. meta piramidowo 2-3-2-1, a jak testosteron i przez ile no i ILE? To jest MÓJ drógi cykl. 19 lat w styczniu, ostatni cykl (42 mety - kwiecien), bic 37, waga 75, 176 cm. staz 1,5 roku! Aha i jeszcze poprosze o rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2003-09-09 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz deca

    Temat
    Doping

    [...] też 2,2 kg białka serwatki 95 %,carbo no i może glutamine. Jest to mój pierwszy cykl. Jakich efektów mogę się spodziewać przy dobrej diecie i treningu (ćwicze już 2 lata)? Chodzi mi ile kg na masie i czy siła troche podskoczy (waże 85 kg)? I czy jak na pierwszy raz to jest odpowiednia ilośc deci ,czy może zwiększyć dawki albo z czymś połączyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2003-09-09 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie obrażałem sie ani nic takiego -tylko sie rozczarowałem -ze tyle osób to czyta i nikt nie moze mi powiedziec jasno : 1. mam 2 paczki glutarolu 1000 i 1 paczke vanadylu- ile gluty dokupić na pożądny cykl??? 2. jaką glutamine dokupić - zeby nie była najgorsza i najdroższa! CAŁA TA SUPLEMENTACJA BĘDZIE DO CYKLU SUSTANONU Z METKĄ(12 SUSTANONU [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2003-09-09 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kasy trzeba wydac,

    Temat
    Doping

    to nie jest propozycja jakiejs transakcji.mam problem. raz w zyciu robilem cykl i nie jestem z niego w pelni zadowolony moze ze wzgledu na to ze malo sobie pomagalem odzywkami? bralem 5strzalow deki 5 omki i 100 metki dalem za to 360zl i nie wiem jak to dokladnie stoi cenowo. mam zamiar powtorzyc cykl tylko teraz pytanie co bedzie optymalne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2003-09-09 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syndrom przetrenowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wywoływania formy na zawody, co wiąże się z czasowym spadkiem formy po starcie, trzeba było niektóre zawody traktować z marszu. Chociaż na każdych zawodach robiłem tyle na ile mnie było w danym dniu stać. Za każdym startem starałem się zrobić jakąś życiówkę - a to w przysiadzie, a to w ciągu, czasami w wyciskaniu. W różnych kategoriach - w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2003-09-09 10:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowego to tylko 15 cząsteczek ATP. Zważywszy, że ze spalenia uzyskuje się aż 129 ATP, stanowi to tylko ok. 12% jego wartości energetycznej . Porównajmy teraz jeszcze ile ATP uzyskamy spalając glukozę w szlaku glikolizy i cyklu Krebsa, a ile, jeśli najpierw zsyntetyzujemy z niej palmitynian, a następnie go spalimy. Do syntezy 1 cząsteczki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i czasu trwania treningu na przemianę tłuszczów i węglowodanów oraz poddano ocenie najpowszechniejsze wśród sportowców strategie żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczu podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja L-karnityny, suplementacja trój glicerydów o pośrednie długości łańcucha węglowego i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dluga przerwe aby zateskinic za workiem i z wielkim zapalem wystartowac, trenuje w domu mam troche sprzetu, wczesniej trenowalem w klubie niestety sie rozlecial i postanowilem sobie zorganizowac moj jedno-osobowy klub Cykl treningow co i kiedy nie jest narazie rozplanowany ale ja che zrobic to mniej wiecej tak :: 3x w tygodniu trening ktory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-09-08 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omki ( mam 10 i tak sobie leza ). I wtedy cykl by wygladal tak jak wyglada, tyle ze bym bral przez 5 tyg jeszcze po 1 amp. omki. Moje pytania: 1. Jak oceniacie cykl z deki i propa?? 2. Czy warto dorzucac do tego omke?? 3. Jak wart do tego dozucac omke to ile lepiej??? 5-10 amp??? Chodzi o to, aby uzyskac jak najwiecej masy. Dzieki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2003-09-08 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dąbka na siłe czy mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a propo tego cyklu ile trzeba szykować kasy żeby zrobić taki cykl jedni mówią że 80 zł wystarczy a inni że nawet koło 200 PLN więc jak to w końcu jest i czy stosować go podczas treningu na siłe czy dopierwo po nim

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2003-09-08 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czajnik wyślij mi tez jak możesz [email protected] ja trochu zawaliłem bo kupiłem 2 opakowania glutarolu :( do tego mam vanadyl- ile musialbym jeszcze dokupić glutaminki na pożądny cykl-i jakbyści to rozpisali z tym vanadylem! dzięki www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2003-09-07 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z wołowiny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to z nim jest, można na niego sobie pozwolic powiedzmy raz w tygodniu? Robie cykl na mase. Ile jest w nim bialka, ww, tluszczu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-09-07 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli nareszcie wiem co mam kupic:)) creapure monohydrat, carbo i glutamine powiedzcie mi ile mam tego kupic by mi starczylo na cykl starczy jedo opakowanie creapure i 1000g carbo??? i powiedzcie jak amm to brac:))) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2003-09-07 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningowy!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie mam odpowiedniego sprzętu.I wszystko trenuje raz w tygodniu.Za 2 ygodnie zapisuje sie na siłownie i prosiłbym o rade ile jaki plan na mase zalecić oraz czy trenowac jak dotychczas wszystko raz w tygodniu czy dwa.Dodam że nogi mam nieproporcionalne do góry ciała oraz plecy słabiutkie.Mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2003-09-07 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam kupic tzn. myslalem o creapure citrate 250 kapsółek(32porcje) jedna kaps.600mg za 48złi carbo 1000g (20 porcji) za 25 zł ale chyba to bedzie zamało powiedzcie mi ile mam wszystkigo kupic by starczylo mi na jeden cykl (6-tyg.)??? i co ewentualnie jescze do tego??? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2003-09-06 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocccccccc

    Post
    Doping

    A moze by tak coś o sobie, ile lat, który to cykl, jak wygladał cykl, czy brałes cos na odblokowanie itp. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-09-06 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    michail mam vitamin mineral faster drink hi teca.0,25 ml koncentratu czyli tyle ile powinno byc w o,5 litra wody ja rozrabiam w 1,5 l wody i biore na silke.czy to mi wystarczy jako zestaw witamin i mineralow?????i np 2 cukierki nimm2 hehe bo one tez duzo ich maja pozdro nara aha bym zapomnial suple mozemy juz kupic czy radzilbys z tym zaczekac do [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym wziąsc Deca+winstroloraz 2500kg bialak 90%treca .po tym cyklu mam zamiar wziąsc Kreatnye mulitpowera +Hnb+vanadyl+ribose+bialko treca90%-jak myslicie o tym?rozpiszcie mi dece i winko jak brac i czy pojdzie mi rzezba po tym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2003-09-05 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co najlepiej wziasc jakie polaczenie kretki na super mase i po ile kupiwac? np na zime na cykl starczy 300g mono i 200 kapsow citro lub 100 piro ?? czy duzo bede wiekszy jak to zjem ?? W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2003-09-04 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMSO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz jeden cykl za pare tyg. robie z v12 itd...a po nowym roku pora na cos innego(mocnego:)...a o one+ teraz duzo czytam ...:) ale po glowie chodzi to prawda hehe VLAD.IV to jak cos daj znac:) bo ja czytalem ze to kosztuje ok.10$ ale na ile starczy i gdzie tego juz nie wiem... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2003-09-03 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)